Pesquisa revela que brasileiros se sentem saudáveis mesmo com hábitos de risco

Uma pesquisa recente realizada pelo A.C.Camargo Cancer Center e a Nexus Pesquisa e Inteligência de Dados revelou que 59% dos brasileiros avaliam a própria saúde como ótima ou boa. Contudo, 63% estão acima do peso e 42% não praticam atividade física, acumulando fatores de risco para o câncer.

O estudo intitulado A saúde do brasileiro, hábitos de vida e o uso de tecnologia em diagnósticos médicos também destacou que 26% dos entrevistados apresentam obesidade, conforme os parâmetros da Organização Mundial da Saúde (OMS).

Sedentarismo e prevenção

Entre os que relatam praticar exercícios, a frequência média é baixa, registrando 2,4 dias por semana. O patologista e CEO do A.C.Camargo Cancer Center, Victor Piana, ressalta que a movimentação regular ajuda no controle do peso e reduz a incidência de tumores malignos.

Segundo Piana, o excesso de peso é um fator de risco conhecido para mais de dez tipos de câncer. O médico reforça que a falta de movimentação representa o abandono de uma das ferramentas preventivas mais acessíveis disponíveis.

Alimentação e barreiras

A pesquisa indica que 66% consomem alimentos frescos seis dias ou mais por semana, enquanto ultraprocessados aparecem cerca de dois dias semanais. Entre as dificuldades para comer bem, 29% culpam o preço alto e 21% citam a falta de tempo.

O paradoxo do álcool

Sobre o consumo de álcool, 58% negam beber, 30% consomem de um a dois dias por semana e 5% bebem de cinco a sete dias. O levantamento aponta que quem bebe com maior frequência possui a maior parcela de percepção positiva sobre a própria saúde.

Para os especialistas, essa distorção ocorre porque a socialização associada ao álcool faz com que o indivíduo confunda bem-estar momentâneo com ausência de doenças. A pesquisa ouviu 2.015 pessoas nas 27 Unidades da Federação.